电饭锅闷饭如何做好吃呢？

我这段时间一直都是在南方出差，这边的饭菜一直都是吃不习惯了，有的很辣的胃难受，看见很多人吃焖饭，我吃着不错，这是怎么做的呢？

电饭锅焖饭，这是一种比较简单比较快捷的食物做法，里面加入了很多的蔬菜和肉类的食物，添加米饭一起闷熟就可以吃了。在焖饭里面蔬菜的种类比较多，所以吃起来是比较健康的，平时没有时间做饭或者是想减肥的人是可以吃焖饭的，不但含有丰富的蛋白质的物质，里面含有的维生素的种类也是比较多，平时在饮食的时候应该注意多吃一些比较好，注意多休息适当的运动。