患有肌营养不良的人首先要加强日常饮食的营养,多吃一些含有蛋白质的食物,例如一些豆制品瘦肉之类的东西,同时也要加强脂肪热量等营养物质的摄入,避免出现一些挑食偏食的情况,要均衡日常饮食的营养,保证食物的多样,此外要少吃一些不容易消化的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,多喝鲜牛奶,同时要注意身体的锻炼,坚持每天进行跑步之类的身体运动。
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