含有碱性的食物有哪些啊？

我是一个工作狂，最近觉得身体不适，就去医院检查了一下，那里的医生推荐我多吃含碱性高的食物。请问含碱性的食物有哪些啊？

按碱性程度来区分，日常生活中常见的碱性食物可根据强弱，分为强碱性食物、中碱性食物和弱碱性食物，具体为：

1、强碱性食物有：葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、等等。

2、中碱性食物有：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干、等等。

3、弱碱性食物：豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果等。