脚扭伤肿了应该怎么处理

脚扭伤是日常生活中常见的意外事故，及时处理对避免危害加剧、改善症状不适有重要意义。如果脚扭伤后在48小时内出现肿痛，建议进行冷敷。如果超过48小时，则需要进行局部热敷。前主要是避免继续肿大，有助消肿。如果有淤血等情况，建议在适当的时候使用跌打损伤的药物外敷，或者口服一些具有活血止痛、消肿止痛的药物，都有不错的效果。