胸胀可以作为判断的标准之一,因为此时女性身体里的雌激素会升高,还可能会感觉特别想过性生活、情绪高涨等。但是最好的方法是你自己记住上次月经来潮的时间,然后在月经完后往后推,大概半个月左右的时间,就可以算为排卵日。但是对于你月经不太规律的情况,这种算法也不一定准确。就可以自己到药店去购买测试纸,可以自己进行测试排卵期,以便能够尽快怀孕。
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