您好,我最近一段时间啊,总是会感觉到肚子里有,气胀胀的感觉老是排不出来,一直很胀应该怎么办?有没有什么好的方法可以帮助气体排出?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:我们人体肚子胀气的原因有很多,首先从饮食上,喜欢吃豆制品或者是喝水的时候喝一大口,都会导致我们肚子胀气,你在饮食上一定要注意,不要吃得太多,喝水不要太多,尽量少吃一些豆制品。你可以揉我们的肚子,顺时针揉二十五圈,是可以帮助我们加速体内毒素的气体代谢,另外你还可以通过吃一些通气性的食物,萝卜、山药,这种通气性食物也可以做仰卧起坐,加快我们腹部这部分的运动是可以帮助气体排除的。
猜你喜欢
相关问答
-
问 肚子里面有气应该怎么办?
先森_俄耐沵问#最近这一段时间我的肚子比较胀,然后感觉里面有气还不出来,也不知道怎么办?也不知道是什么原因引起的,有没有什么好的方法能够改善一下呢?大众养生网小
-
问 产后肚子有胀气应该怎么办呢?
敷衍怎麽演。问#老婆生完孩子以后就感觉自己的肚子里面有胀气,然后就老是说肚子不舒服,不知道应该怎么办了。产后肚子有胀气应该怎么办啊?大众养生网小编解答:产后肚子
-
问 肚子胀气怎么按摩有效呢?
姐給你轉正问#已经好几天了总感觉肚子里面胀胀的,经常也吃不下东西,还经常会放屁,肚子胀气要怎么进行按摩才有效呢?大众养生网小编解答:噶虐肚子里面有胀气的,可以先
-
问 肚子里有胀气怎么办?可以运动缓解吗?
只爲伱傾心╰╮问#我这几天一直都是吃完饭后不注意运动的,晚饭后立即躺下看电视的,可是总是感觉睡觉的时候我的肚子里面是胀气的很厉害的,有时候还有疼痛的感觉发生,怎
-
问 肚子里有气是怎么回事?
流血的世界问#不知道什么原因,今天在吃完中午饭后肚子就一直不舒服,胀胀的好像有很多气体在里面。想问下像这种肚子里有气改怎么办呢?大众养生网小编解答:肚子有气其实
-
问 女人什么时刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
- 肚子里有寒气怎么办呢4131阅读
- 肚子胀气大便有血怎么办6069阅读
- 肚子胀气还有点疼怎么办?4874阅读
- 宝宝肚子胀气的表现都有什么10209阅读
- 老人小肚子有点胀气怎么回事?18811阅读
- 肚子有气吃什么药能好5207阅读
- 小孩肚子有湿气怎么办呢8871阅读
- 脾虚湿气重 有小肚子 容易累 怎么调理?2689阅读
- 孕妇肚子里有气怎么办才好?15994阅读
- 怀孕生气肚子痛原因有哪些15816阅读
- 肚子里有气老放屁怎么治疗?13568阅读
- 孕妇肚子有气怎么办呢?16193阅读
- 胃胀气打嗝的原因 打嗝传递7种疾病信号19562阅读
- 肚子有气老放屁怎么回事2936阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?19101
- 便秘怎么办16064
- 揭秘日本女人的性爱技巧3418
- 瞬间女人什么感觉?12014
- 男人吃六种食物永远“雄起”15709
- 女人身体8个部位越丑越健康7749
- 精液对女人的11个好处15140
- 口交你不可不知的五大事实18191
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢18903
- 10种私密催情食物 堪比春药13158