高乳酸血症是怎么回事？

因为平时自己的运动比较多，所以说平常的腿酸的症状比较多，到了医院检查发现自己有高乳酸血症。高乳酸血症到底是怎么回事？

高乳酸血症是因为身体中产生的过多的乳酸导致的。身体的乳酸产生一般是因为肌肉缺氧导致。因为一旦身体的运动多了，肌肉到了缺氧的状态，身体的肌肉进行无氧呼吸，无氧呼吸肌肉会产生大量的乳酸，使人体会感到肌肉的酸痛感，这样可能和自己经常去的运动过重导致的，长期的运动过重对人体其实是一种伤害，需要尽量注意自己的运动的幅度。多进行其他活动。