舌苔黄厚口臭怎么办？

我最近这段时间时他又黄又厚水利觉得苦苦的，整个人都觉得心烦气躁，而且有明显得口臭，舌苔黄厚口臭怎么办呢？

舌苔黄厚一般是一种热性疾病的表现，如果舌苔黄燥而干，为实热，津伤，如果舌苔湿润而黄为湿热。建议你可以服用一些牛黄清胃丸或者清火栀麦片，要注意日常饮食，少吃辛辣食物，尤其是油腻的也要少吃，尽量饮食以清淡为主，多喝水最好，还要多吃一些蔬菜和水果，进行适当的体育锻炼，能够出汗排毒。还可以喝一些金银花茶菊花茶莲子心泡水，能够有效缓解上火湿热。