昨天我的好友从外地游玩回来给我带回来一包冻干海参，我很高兴，但是我从来没有吃过这个，我想了解一下冻干海参怎么吃比较好呢？
大众养生网小编解答：
冻干海参的吃法很多，这要根据个人的口味喜好来选择。冻干的海参可以用来凉拌，烧菜的时候也可以用来煲汤。冻干海参的营养价值也很高，对人体的健康有很大的帮助。对于不同的吃法，制作的方法也是不一样的，如果凉拌，那就把冻干的海参放入常温水中浸泡约4小时，切碎后加入佐料拌匀即可食用，但无论是凉拌、烧菜或煲汤都需要浸泡。
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