嫂嫂生了孩子还在哺乳期,所以阿姨就买了猪脚打算炖汤给嫂嫂吃,但是不知道猪脚应该炖什么才能不油腻还好吃,请问猪脚应该炖什么才好呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:猪脚中含有丰富的胶原蛋白,平时在炖猪脚的时候可以放一些黄豆,因为黄豆含有丰富的蛋白质和微量元素,既能帮助将猪脚中的营养元素释放出来,又能吸收部分猪脚的油脂,还有就是可以在炖的时候放一些黑木耳,黑木耳中富含丰富的维他命和微量元素,能起到很好的补气养血的作用,所以建议女生可以多吃一些猪脚,还能起到美白的作用。
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