我一直都觉得我的大腿特别的粗，特别的胖，就是别的地方也还好，就是大腿那边，好像肉全部堆积在那里了，要怎么按摩可以瘦大腿呢？
大众养生网小编解答：
按摩大腿有几个主要步骤，第一个是建议重点来按摩大腿的太白穴，太白穴位于大腿最下面的穴位，可以帮助消除双腿的疲劳，避免浮肿，第二个是可以按摩承山穴，主要是大腿的中间部位，可以帮助缓解大腿肌肉的紧张，消除出现的硬块，第三个是可以按压飞扬穴，飞扬穴主要在大腿内侧，建议按摩时要注意力道，最好配合中药。
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