蛋清怎么吃好吃呢?

关键词:蛋清食用方法吃法如何吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我从小就很喜欢吃蛋清,所以近期想做一个有蛋清的牛奶,但是不知道怎么去做,想了解下蛋清应该怎么吃好吃呢?

    大众养生网小编解答:

    先把牛奶倒入一个盆子里面,加热但是要记住一定不可以把它煮沸,再把加热好的牛奶放入一个杯子里面,冷置一会,一直到牛奶上面有一层奶皮,再用一个小筷子在奶皮上面叉一个小孔,不要弄得太大,把杯子里面的奶通过小孔倒入盆子里面。但这样表面的奶皮依旧是在杯子里面的,从鸡蛋里面取出蛋清放在杯子里面搅匀,再把蛋清和牛奶搅拌一会就可以制作好了。

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