游泳时最好带齐一些装备,防止耳朵鼻子的进水或呛水。耳朵进水后可能会引起中耳炎、乳突炎,还可能导致内淋巴液晃动引起头晕头胀、耳鸣、耳塞感。千万不可用火柴棒、掏耳勺等掏耳朵,以免引起耳朵鼓膜的破坏,发生危险。可以采用单足跳立、进水的耳侧外耳道朝下。也可以用棉花球沾水吸干,另外可以一手牵拉耳廓,作张口动作,这些方法均可助于耳朵里的水分流出来。
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