大蒜头的功效与作用是什么？

我一直都不喜欢吃大蒜头，但是因为我妈妈是非常喜欢吃大蒜头的，她说大蒜头有很多好处，因此我也就学习着吃，不知道大蒜头都有什么作用？

大蒜头的作用以及功效是非常多的，因为大蒜头不仅被称为天然的杀菌剂，同时还能够促进人体的循环以及各种神经系统，而且大蒜头对于身体来说还是不会产生副作用的，因此是很多人热爱吃的食物，大蒜头还含有丰富的维生素，能够养颜美容，但是虽然大蒜头对身体有好处，不过也是不能够食用过多的，因为过多的食用大蒜头对于身体以及肠胃等都是会产生刺激的。