喝排骨汤能不能起到补肾的作用呢？

排骨汤是可以起到一定的补肾作用的，排骨汤含有丰富的微量元素和矿物质元素，而且其中的钙质是其他食物的许多倍，所以平时多喝汤可以有效的帮助身体补充身体所需的微量元素和钙质，如果想要起到补肾的作用，可以将排骨炖山药，山药中的微量元素和排骨一起会对肾脏有很好的固本作用，所以平时可以多煲一些，可以起到很好的补肾固肾的作用。