毛细血管是非常细小的血管,它的支径有很多,所以一般出现毛细光之类的疾病都不太严重。但它发生在大脑中我们也不能放松警惕,因为大脑是我们作为人最重要的部分,我们要预防由毛细血管堵塞引发的其他脑血管疾病。在日常生活中,不要太用力,也不要太劳累,以免病情复发。饮食上以高蛋白、低脂肪、低盐、低糖为主,防止肥胖。并可多食纤维素丰富的蔬菜、水果等,保持大便通畅。作息要有规律,保证八小时睡眠,戒酒,保持心情舒畅。
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