脖子感觉酸痛该怎么办？

本人是一位专职的文员，每天都要对着电脑整理资料八个小时左右，常常回家后腰酸背痛，但近来居然出现了严重的脖子酸痛该怎么办？

对于脖子酸痛想要根治的人们可以选择针灸这种物理疗法是比较好的，但在日常生活中人们采取的一些小措施也是可以起到缓解疼痛的作用的，比如在脖子酸痛的时候，人们可以将冰块放在布袋中，用冰块敷在酸痛的位置，马上就可以起到缓解的成效了。其次就是在疼痛的时候人们在脖子疼痛的部位贴上一块膏药，这种膏药贴的止痛效果是比较明显的，但不建议长期使用。