怎样使臀部变小呢？

像这样的情况，我们可以用一些坐姿，走楼梯，瑜伽来调整下臀部，有好的坐姿也是可以调整好臀部的，还有就是多走楼梯，走楼梯对身体也是有好处的，也可以调整下臀部的位置，还可以调整下腰，我有一个朋友是练瑜伽的，以前和他聊天的时候就提过瘦腰，所以可以练瑜伽，还可以修身养心，而且还可以调整臀部，调整整个身形。