最近怀孕了，一个特别好的朋友过来看我，送了我几瓶苏子油，说是吃了对孕妇特别有好处，苏子油有哪些吃法呢？
大众养生网小编解答：
苏子油最常见的吃法是自己制作调和油，将苏子油与平时食用的菜籽油、花生油、大豆油、玉米油、橄榄油等按一比五到一比十的比例混合，按照日常食用习惯食用即可。能很好的补充营养，均衡营养。另外在做凉菜的时候，可以直接在凉菜里加一些，既可以调味又可以增加菜的光泽。除了食用，苏子油还有一个特别好的功能，就是按摩的时候可以当润滑油使用。
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