人流手术后第一要注意自身的保暖措施的准备工作,要记得添加衣物,不要着凉,避免导致留下后遗症。同时要注意休息,不要进行剧烈的运动,避免导致伤口难以愈合。此外,要多吃一些含有优质蛋白质的食物,多吃一些清淡的饮食,不要吃辛辣,腥发的等之类的刺激性的东西,多喝一些热的东西,忌口生冷的之类的东西,多补充一些维生素和一些矿物质,有助于身体健康。
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