过油肉是如何做的?

关键词:过油肉怎么做功效

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我以前在外面一家餐厅里面吃过一次过油肉,特别的好吃,回来后一直想要吃,可是自己就是不会做,好几次都失败,想知道这个的做法是什么?

    大众养生网小编解答:

    过油肉一般在陕西,江苏一带比较多见。过油肉是一道肥而不腻的菜肴,味道特别的鲜美,好吃,是用猪肉和冬笋放在一起做的,把猪肉先腌制半个小时,然后然后五分熟的猪油里面炸,然后捞出来,再用另外锅炒冬笋,葱,姜,蒜,然后放猪肉进去,最后把猪油弄掉就可以吃了,猪肉是含有等优质的蛋白质,能够提供人体所需的血红素,可以改善缺铁性贫血,而且是能够补肾的功效,猪肉里面含有的脂肪,胆固醇也比较少,一般人都是可以食用的。

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