最近逛超市的时候看见有黑鱼卖,以前不怎么吃黑鱼,所以想买一条来尝尝,但是不知道怎么做才好,请问黑鱼怎么烧才好吃又营养呢?
黑鱼肉质鲜嫩味美而且其中含有大量的蛋白质和丰富的微量元素,多吃能帮助补充身体的营养,所以一般黑鱼可以用来炖汤,汤味鲜美,孕妇可以多食用,这样能帮助孕妇补充体内的营养,保证胎儿的健康成长,除此之外,在熬汤的时候可以加一些黑木耳,能有益气补血的功效,当然,黑鱼也可以红烧,但是红烧的黑鱼一般都没有煲汤来的好喝,选择黑鱼的时候要选取新鲜的,这样做出来的菜才会好吃又营养。
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最近逛超市的时候看见有黑鱼卖,以前不怎么吃黑鱼,所以想买一条来尝尝,但是不知道怎么做才好,请问黑鱼怎么烧才好吃又营养呢?
黑鱼肉质鲜嫩味美而且其中含有大量的蛋白质和丰富的微量元素,多吃能帮助补充身体的营养,所以一般黑鱼可以用来炖汤,汤味鲜美,孕妇可以多食用,这样能帮助孕妇补充体内的营养,保证胎儿的健康成长,除此之外,在熬汤的时候可以加一些黑木耳,能有益气补血的功效,当然,黑鱼也可以红烧,但是红烧的黑鱼一般都没有煲汤来的好喝,选择黑鱼的时候要选取新鲜的,这样做出来的菜才会好吃又营养。
其实如果黑鱼片的好的话,一般来说是没什么刺的,因为它身上的大部分刺都被片掉了。不过你想吃黑鱼的话,最好注意不要吃黑鱼的尾巴,因为黑鱼尾巴那边的刺是非常多的,对于
产妇刚刚生完孩子后,身体是革命虚弱的,这时候奶水不足是很正常的,不下奶也是有可能的,黑鱼是一种特别凶猛的淡水鱼,一般是吃小鱼为生的,营养价值很高,而且味道也很美
雨季、莫忧离问#最近这一段时间比较的喜欢吃黑鱼汤,对我们来说黑鱼汤有着丰富的营养,但是我们也要注意不能随意的搭配,那么黑鱼汤不能和什么一起吃呢?大众养生网小编解
看透ら不说透问#最近一段时间总是听人说我们吃的食物中有属于发物的,而且不能多吃,但是最近家里真好有一条买的黑鱼,请问黑鱼是不是属于发物呢?大众养生网小编解答:黑
没有了笑容问#我家里面最近经常做鱼头煲黑豆吃,其中,黑豆是我们全家人都很喜欢吃。后来妈妈不知道从哪里听说鱼头煲黑豆这道菜,鱼头煲黑豆都有什么功效?大众养生网小编
一些鱼的鱼籽的确要慎重吃,比如河豚、鲶鱼等的鱼籽是有毒不能吃,其他的都是可以吃的。黑鱼籽的营养价值是很高的,被人们赞为“黑珍珠”,黑鱼籽含有大量的卵磷脂,常吃的
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?