长时间的精神紧张加上过度的劳累,可能在饮食上也没有注意,长时间的缺乏睡眠加上饮食不健康不卫生可能会导致人体的免疫力低下。在此阶段,人是很容易感染的,对外界的致病菌没有抵抗力,造成各种感染。左下方隐隐作痛常见的原因是左胸侧的肋间神经炎症,这是一种无菌性的炎症,主要是由于劳损或是不正确的劳动、活动姿势引起的。最好是注意休息,好好调理一下,吃一些营养好的食物,比如瘦肉、豆制品及蛋类,每天喝一杯纯牛奶。
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