孩子很喜欢吃蒸紫薯,因为不怎么会做,所以每次都是到外边给孩子买着吃,但是总觉着外边的不干净,打算自己学一下,想知道紫薯应该怎么蒸?
蒸紫薯很容易,就是将洗干净的紫薯放到锅里,隔水蒸二三十分钟就可以了,如果怕不熟的话,可以在蒸的时候在紫薯的表皮上划几个小口,这样蒸紫薯的速度就会大大加快,当然如果不喜欢吃整个紫薯的话,也可以将紫薯切成小块上锅来蒸,蒸熟之后可以把紫薯块磨成紫薯泥,这样也是非常美味的,特别适合老人和孩子食用。除了蒸紫薯之外你还可以用紫薯煲汤,紫薯的作法很多,需要慢慢的学习。
小编的建议仅供参考
孩子很喜欢吃蒸紫薯,因为不怎么会做,所以每次都是到外边给孩子买着吃,但是总觉着外边的不干净,打算自己学一下,想知道紫薯应该怎么蒸?
蒸紫薯很容易,就是将洗干净的紫薯放到锅里,隔水蒸二三十分钟就可以了,如果怕不熟的话,可以在蒸的时候在紫薯的表皮上划几个小口,这样蒸紫薯的速度就会大大加快,当然如果不喜欢吃整个紫薯的话,也可以将紫薯切成小块上锅来蒸,蒸熟之后可以把紫薯块磨成紫薯泥,这样也是非常美味的,特别适合老人和孩子食用。除了蒸紫薯之外你还可以用紫薯煲汤,紫薯的作法很多,需要慢慢的学习。
再賤就再見问#最近听人说吃紫薯的时候是不能和牛奶一起吃的,但是以前没有了解过所以不懂,请问紫薯和牛奶能不能一起吃呢?大众养生网小编解答:紫薯喝牛奶最好不要一起吃
〓雪漫似穹天问#买了一些紫薯,吃的时候懒得削皮,直接放在锅里蒸了,连皮一起吃了,吃了之后才想起来要问一下,紫薯皮能吃吗?大众养生网小编解答:紫薯皮中含的碱比较多
七个月大的宝宝的胃部已经发育,发育的这个阶段是可以吃一些辅助的食物的,尤其是紫薯是可以少量的食用的,但是一次性的不要吃的太多的,应该注意尽量的吃一些其他的食物代
高血压的形成与日常饮食是有很大联系的,患者除了要坚持低脂饮食,还应该减少胆固醇的摄入,比如鸡蛋黄,就是高血压患者不宜吃的。要注意多吃低钠、高维生素和富含蛋白质的
盲目的愛情问#今天去菜市场看到有卖紫薯的就买了很多,打算回来吃,邻居看到之后说紫薯能够生吃,这样营养价值更加丰富,想知道这个东西真的能够生吃吗?大众养生网小编解
相隔两地问#最近经常看见朋友煮紫薯小米粥喝,朋友说吃了对身体好,但是以前没有了解过所以也没有这样喝过,请问紫薯小米粥吃了对身体有什么好处呢?大众养生网小编解答:
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?