你的工作性质导致长时间用手过多,如果不注意适当的休息会导致骨质退化引起退行性骨关节炎,出现手指关节炎的时候并不是一时半会就可以缓解疼痛的,需要你在生活中多方面护理。特别是在工作中,不要长时间用手,而且有时间还要多对手指进行按摩、理疗、做微波等物理疗法,在天气寒冷的时候还要注意手部保暖,饮食上多补充维生素和蛋白质,注意营养。
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