请问应该怎么去除黑头还有粉刺

黑头是一种硬化油脂的阻塞物，通畅都会出现在额头，鼻子一些比较容易出油的部位上面，油脂腺在收到过分的刺激之后，毛孔中多余的油脂很容易就会引起毛孔的堵塞，让患者感觉自己的鼻头还有周围的部分，经常有一种油腻的感觉。慢慢的油脂就会硬化，经过一定的氧化之后变成黑色的小点点，这些小点点也就是被称为黑头的油脂阻塞物。平时的时候注意清洁和卫生。