猴头菇要怎么做有功效呢？

我最近在朋友的告知下，买了一些猴头菇，因为说是一种吃了对身体有很多好处的蔬菜，但是我自己尝试做了一次很难吃，请问猴头菇要怎么做呢？有什么样的功效？

猴头菇建议可以与五花肉一起进行炖煮，五花肉与猴头菇的营养可以一起进行相互融合，猴头菇可以用于滋补身体，主要可以帮助身体消化系统的优化，比如胃痛、胃胀、胃溃疡等疾病可以帮助抵抗此类消化不良的情况。其次是猴头菇中的营养成分丰富，包括多醣体，多肽类和其他的脂肪物质，主要功效是抑制癌细胞的合成，并且提高了身体免疫力，延缓衰老。