男人是一个家庭的顶梁柱,没有了男人的那种气概,一个很好的家庭都会被胯下的。所以男人一定要有良好的健康的身体,当腰痛的时候,我们就要及时补充营养了,比方说,炖一点点猪腰,在炖猪腰的时候,可以适量加一些黑豆,茴香,还有生姜,放进去一起炖上一碗。相信,一个月补上几次这样的搭配,男人腰痛就可以得到合理的解决了。腰痛期间也要注意合理安排工作,不要久坐。
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