颈椎酸痛考虑可能是因为的颈椎病的,可以采取的端正自己的坐姿的方式缓解酸痛感的,同时中医的针灸,按摩,理疗等方式有助于的病情的恢复的,尤其是平时的工作和学习中不要长期的保持的一个动作不变的。晚上睡觉的时候调整枕头的高度的,之后头晕是因为的脑供血不足的症状的,平时需要多注意休息的,适当的进行的头部的按摩的,注意平时生活的劳逸结合的。
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