最近身体比较虚弱，有邻居让我喝米汤，于是买了很多回来，不知道怎么熬，请教下这个米汤的具体做法，有没有什么需要注意的问题？
大众养生网小编解答：
米汤虽然简单，看起来似乎没什么过人之处。可是我们人类最大的功臣却是当我们生病时，肠胃不舒服时，喝一碗热腾腾的米汤帮助排汗散热，能够很好的缓解肠胃不适，还能补充人体所需的能量。米汤的做法很简单，洗净米粉后倒入锅中，加入清水，先用大火煮开，再用小火炖上半个小时，就可以看到一碗粘稠的米汤。做米汤前最好把米放在水里泡两个小时，这样做出来的米汤浓度更好。
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