请问脊椎弯曲怎么样矫正啊？

脊椎弯曲需不需要矫正，看着弯曲的很厉害。如果小于20度，平时走路、坐时就要注意姿势，要保持正确的姿势。如果小于40度，就必须去医院，戴上特制的支架来矫正脊椎的弯曲。如果大于45度，则需要通过手术进行矫正。平时睡觉不要睡软床，枕头不要过高，这都会影响脊椎的正常发育。加强腰背肌肉锻炼，强健的肌肉锻炼，可以保护脊椎。