我前两天晚上连续吃了两天的烧烤，结果就嗓子哑了，吃了降火的药也喝了菊花茶，但是始终没有什么好转，喉咙沙哑到底该吃什么好呢？
大众养生网小编解答：
喉咙作为我们最常用的器官之一，对我们来说是非常有用的，咽喉既是人正常呼吸的必经之路，也是重要的发声器官，因此我们要注意保护我们的嗓子。但是在喉咙沙哑的时候应该吃些什么来促进喉咙呢？首先要从饮食上戒掉辛辣的食物，平时要记得多吃些梨子、冰糖等。另外，还可以用金银花或者菊花泡茶喝，苹果、菠萝、蜂蜜都是不错的选择。
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