今天买了几个新鲜柠檬回来，准备用白糖侵泡来泡水，但是有些朋友说柠檬泡水需要去皮，有更多美容效果，大家可以给我一个意见？
大众养生网小编解答：
常喝柠檬泡的水，有益于身体健康。柠檬洗干净后是可以不去皮的，柠檬不去皮会有一些色素沉淀，可能会有点苦，但是在里面多加一点冰糖，就不会出现这种情况了，而且柠檬皮中含有丰富的维生素C，带皮一起泡水，美容效果更好。建议用密封性好的玻璃管装，根据自己的口味加白糖和冰糖，放在冰箱里两三个月就可以拿出来泡水喝了，既是美味的饮料，又是美白的哟，赶紧行动起来吧！
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