下巴一直长痘怎么办效果好？

下巴上长痘痘的原因有很多，但最主要的还是和平时的饮食和生活习惯有很大的关系，首先，下巴长痘痘肯定是因为平时吃了太多的高热量食物，导致自己的身体上火了，还可能是生活不规律，不按时吃饭，或者是晚上经常熬夜，或者是不按时睡觉，这样长期下去，就会造成下巴长痘，建议大家平时多吃一些清淡的食物，尤其是多吃水果和蔬菜，对疾病起到很大的作用。