这几天食欲都非常好,不可避免的每顿都吃的比较多的,虽然享受到了美食的,但是往往肚子都出现了胀气的感觉,想知道胀气该吃什么舒缓下?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:肚子胀气的时候吃马齿觅这种野菜对于促进消化效果最好,现在超市里都有制作马齿觅包装的,买回家里就可以直接泡水喝,可以买到新鲜野菜凉拌来吃,促进肠胃蠕动消化效果最明显,马齿觅还能帮助气体排出体外。
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