头上长痘痘主要考虑内分泌的原因,可以检查一下自己最近是否存在肠胃功能差的情况,比如胃胀、口臭等,这些问题都可能导致头上长痘痘。其次,头上长痘痘还要注意调节心情,不要给自己太大的压力,多吃蔬菜,避免油炸、辛辣的食物。多吃降火气的食物如冬瓜、菠菜、丝瓜。
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