肌肤缺水会导致很多问题的发生，如干燥、皮屑、皱纹等，因此补水是十分重要的。但是很多女性朋友虽然补水，水分流失也很快，主要就是因为她们没有抓住正确的补水时机，没有锁住肌肤的水份，白做无用功。
缺水时机TOP1
对于办公室MM来说，基本上一天都是对着电脑的，我们的肌肤时刻都在接受电脑的辐射，而往往又面临着紧张的工作，甚至连喝水都呈现一种不足的状态，或者是感觉到很口渴了，才会想到去找水来喝。这样的习惯，对于肌肤补水，可以说是存在严重威胁的，这样会加速我们身体内水份的流失，皮肤会变得暗黄粗糙，各种斑斑点点也是不同的往外冒，导致一系列的肌肤问题。
应对策略：
女性朋友在使用电脑前，可以先为自己擦上一层隔离霜，降低电脑辐射对我们肌肤的影响。而且要常备一杯温热的开水，不定时的喝一点，满足肌肤水分。在下班回家之后，不要忘记自己的清洁工作，长时间电脑工作之后是一定要清洁自己的皮肤的，否则的话很多皮肤油脂就会堵塞毛孔，导致我们的毛孔变得粗大，破坏我们的肌肤。
缺水时机TOP2
经常有MM因为工作的原因不得不加班熬夜，不说熬夜本身就会对我们的肌肤造成很大的影响，熬夜加班延长了我们对着电脑的时间，肌肤长时间的接受电脑的辐射，水分流失更加快速，肌肤问题更是十分的凸显了，所以补水是刻不容缓。
应对策略：
对于熬夜的女性朋友，最好是备一些具有抗氧化作用和防辐射的食物，晚间办公可以喝一点绿茶，排毒养颜防辐射，其次就是使用一些补水的护肤品，锁住水分让肌肤更水嫩。另外在工作的时候，要记得多喝水。在回家之后也应该立刻做好面部的清洁工作，防止皮肤内的污垢逗留。
