很多人都有大鼻子的问题，所以就希望鼻子可以变得小一点，也有的人将减肥和鼻子关系想的太简单，认为减肥是可以让鼻子也变小的。想要让鼻子变小的方法有很多，但这些方法中是不包括减肥的，这和鼻子的轮廓发育也有关系，可以尝试一下按摩的方法。
1.鼻子不会变小
人体鼻子的构造本身就没有很多脂肪存在，都是鼻软骨组成，所以减肥是不会瘦鼻子的，而且减肥即使瘦脸都不比较困难。建议您减肥可以通过少食多餐，多吃绿色蔬菜水果，不吃含淀粉高的食物。
2.减肥和鼻子关系不大
鼻子的轮廓是发育好了得，不会因为减肥得原因而变小得。不要盲目得乱用药来减肥，最好的减肥方式是通过平时加强身体锻练，少吃油腻得食物。鼻骨肯定不会变小，骨骼都是固定的，除非我们还在长身体阶段，我们平常可以多按摩一下鼻子。很多时候我们不能改变骨骼的形状，只能改变面部肌肉的大小。
3.鼻子变小方法
可以通过自己按摩鼻子来瘦鼻头。用拇指和食指捏住山根部位往上方提，重复动作，有利于让山根变得立体，拉近两眼间的距离。可以通过练习呼吸来瘦鼻。先用两个指头捏住鼻孔的位置，然后闭嘴憋气，直到坚持不住的时候就可以放开了，重复练习有瘦鼻的效果。
