保持健康的牙齿是非常重要的，不光是少生牙病，而且看起来也非常好看。保护牙齿最常见的方法就是刷牙，但刷牙是不能有效清理牙缝的。所以有些人会使用牙线棒对牙缝进行彻底的清理。因为对牙线棒不是很了解，担心危害牙齿健康。那么，牙线棒的危害有哪些？下面咱们就来看看吧。
首先，使用牙线棒会潜在发生牙龈出血的问题，这里的牙龈出血是由于牙线使用不当将牙龈割破的情况，这样的事情并不少见，因而在使用时，一定要多加留心才好。
还有就是使用牙线棒的时候，如果时间稍微长一点，就会直接导致嘴巴的极度困乏感，乃至是脱臼。当我们使用牙线棒进行口腔清洁时，需要嘴巴张开，这样才更有利于牙线棒的工作，但是也正是这一原因，导致嘴巴长时间维持一种状态，造成困乏。
再者就是牙线棒的清洁工作了，使用完毕后的牙线棒一定要进行彻底的清洁工作，否则会将上一次清洁后残留的细菌在这次清洁时，重新吸附到牙齿上，对牙齿构成双重威胁。因而需要我们在使用牙线棒后，不论干不干净，都要进行一次消毒环节。
什么时候使用牙线最好
吃完晚饭刷完牙后使用牙线最好。
每天吃完晚饭，使用牙刷刷牙只可以将牙齿表面和口中堆积的70%的污渍刷干净，而刷完牙后再使用牙线清洁牙缝，可以将牙缝中残留的牙刷所不能清洁到的污渍清理干净，达到很好的清洁口腔的效果。
使用牙线要注意什么
1、在使用的过程中要注意每一种类型和形状的操作方法不一样，注意采取相对应的正确使用方法。
2、使用的时候要把握好使用力度，避免力度太大拉伤牙龈。
3、使用的时候注意把握速度，速度放慢，不可太急，以免磨断牙线或者拉伤，引发牙龈炎。
4、使用完注意用清水漱口，将清理下来的牙缝污渍漱出，避免重新沾在牙齿上。
