咬到舌头这种现象很常见，很多人平时都有过这样的现象发生，如果在平时只是偶尔的咬到舌头通常说明平时不够谨慎，但是经常性咬到舌头是需要引起注意的，尤其是在睡觉的时候总是咬到舌头，多是身体患上了疾病，是需要及时去医院做检查的，在没有确诊之前，不要盲目的服用任何的药物治疗，避免耽搁病情。
睡觉咬舌头是什么征兆
重复咬伤大概添加舌癌风险
平常咬了舌头或腮帮子，两三天就愈合了。此时需要注意下口腔卫生，为了预防熏染，还可以用生理盐水或漱口水来漱口。如果伤口愈合较慢，还可以局部地用些喷剂或是药贴来消炎止痛，推进伤口愈合。但如果老是反复地咬，反复地伤，这可不是个好征象。轻则招致溃疡，重则乃至有可能增加舌癌的风险。
通常认为，锐利的牙尖以及舌头边缘的坏牙，譬如残冠、残根等对舌粘膜的长期刺激和损伤，是舌癌发生的重要要素。年青人偶尔咬舌头其实不会导致舌癌，但是持续性地反复咬伤酿成的溃疡倒是在给舌癌的发生添砖加瓦。同时，舌癌的初期信号也可能以“爱咬舌头”这种方式传递出来，所以提示爱咬舌头的亲们，如果你有口腔、舌头伤害继续两周不愈，或伤口呈现不规则的白斑状、橘皮状崛起，最好及时去病院检查。
怎么防止舌癌?
①起首当然是留意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口;每一年做一两次口腔搜检，如果发现牙体、牙周病要及时医治;
②如果有蛀牙，就要早点儿弥补;能修补利用的残冠、残根要及时处理;难以治愈或利用的残冠、残根，即使没有发炎疼痛，也要实时拔掉，并按时镶牙;
③长时间夜磨牙或是上了年龄的人，牙齿容易被磨得很锋利，这类要及时磨改，让它们“钝”一点儿;
④另外就是戒烟限酒，增强锻炼，改善营养等等。
爱咬舌头也多是“精神病”
如果压力过大，或是身材疲倦、歇息不足，神经系统就可能没法一般掌握肌肉进行品味活动，所以在吃饭的时候，就容易咬到舌头。
如果是老年人爱咬舌头，就更要进步警觉了。有种疾病叫做腔隙性脑梗死，它的前期症状中就有爱咬舌头、精密动作差等轻细症状，很容易被轻忽。这种病会让大脑局部的微血管发生梗死，脑构造缺血、坏死，从而使舌头失去矫捷运动的能力。
腔隙性脑梗塞是一种发病率高又较非凡的脑梗塞，经常发生在患有高血压、高血脂、糖尿病的老年人身上。如果发现老人近来常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、语言不清等，就要赶紧就诊。
