咖啡因戒断综合征的症状一般有身体乏力、嗜睡、情绪不高等现象。建议根据症状及时观察并治疗。
1、身体乏力：生活当中由于对咖啡的过量依赖，一般情况下停止饮用，会出现身体乏力的现象。可以通过运动来进行缓解。
2、嗜睡：咖啡因可以刺激脑部神经从可以有效的缓解犯困的现象，一旦停止饮用，可能会出现嗜睡的现象。喝一些清淡的花茶来进行改善。
3、情绪不高：大量的咖啡因会刺激人的神经中枢，从而使人异常兴奋当停用之后可能会出现情绪烦躁的现象。可以通过转移力来进行缓解。
除此之外，咖啡因戒断综合征还会出现焦虑、疲惫等现象在恢复期间要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物。
有好多人都会出现喝咖啡头晕的情况，首先有可能是在空腹或者是接近空腹的状态下喝了咖啡，或者就是平时不怎么喝咖啡，突然一次喝了比较浓的咖啡，这样都会出现喝咖啡头晕的
根据描述出现手抖现象并不一定完全是因为喝咖啡而引起的，长时间的高度工作状态，没有得到合理的休息，整个身体的状态已经完全负重，所以会出现手抖的现象，咖啡是一种能刺
白带如果呈咖啡色，那么表明有来自身体部位包括阴道、子宫、宫颈等部位的出血，而这些部位的出血往往与阴道炎、宫颈炎等妇科疾病、采用节育环进行避孕、性生活中接触性出血
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
