眼白的颜色直接反应一个人的身体状况，眼白越白越清楚说明眼睛越健康，如果眼白发蓝，说明身体缺乏铁元素，这个时候要注意补充含铁元素比较丰富的食物，但有些人眼白发红，这让人很困惑，是身体出现了什么问题，这个时候要检查是不是眼部受到了病毒感染，引发了炎症，那么眼白发红究竟是什么原因呢？
眼白发蓝——贫血
有些人的眼白颜色并不是瓷白色的，比如眼白发蓝，医学上叫蓝色巩膜。如果你的眼白发蓝，说明体内铁元素不足，这是因为人的巩膜是由胶原组织组成，胶原组织的合成因子包括了铁元素。如果缺铁，无法合成足够的胶原组织，巩膜自然就变薄了，遮挡不了脉络膜，脉络膜是棕黑色的，在自然光下，巩膜变成了浅蓝色。眼白是蓝色的人，大多数是慢性缺铁性贫血，这类人可以通过补充铁剂，或者是通过食疗加强营养。如果儿童眼白颜色发蓝，基本可以考虑为贫血。
巩膜发红
最常见的巩膜发红，是细菌或者病毒感染发炎引起的充血。如果这个时候伴有分泌物增多，或者严重异物感，要立即去医院诊治。另外高血压患者在发生脑出血之前，严重失眠患者引发心功能不全的时候，都可能有巩膜发红的现象。再有，睡眠长期不好的人，眼白会有红色血丝。最后，巩膜如果出现红点分布，往往是毛细血管末端扩张的结果，这多发于糖尿病患者身上。应该说，巩膜发红最为常见，对疾病的提示意义也最大。
巩膜发黄
如果是新生儿眼白发黄，就是黄疸。如果是成年人，主要有两种情况：一种就是肝功能不正常，血液中的胆红素升高，眼白发黄。这种发黄是眼白均匀发黄；第二种是血脂高引起的。这种发黄是局部的发黄，有点发黑的发黄。成人眼白发黄，要调节生活习惯。不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，饮食尽量清淡些。
眼白出现绿点——肠梗阻
如果发现眼白有绿色的小点，大多数是肠梗阻的早期信号。肠梗阻的其他早期信号并不明显，出现绿色小点一定要慎重。
巩膜斑点
如果出现三角、圆形或者半月形的各种异常颜色的斑点，通常是肠道寄生虫病的征兆。
为了让我们的眼白不出现异常，我们在生活中应该注意保持充足的睡眠、不要长时间用眼。在出现干涩、发红、灼热、异物感的时候，请重视
眼白出现血片——动脉硬化
老年人眼白出现血片的比较多，这是动脉硬化的信号。动脉硬化是老年人死亡的重要原因之一，老头比老太得的要多。老人眼白出现血片，要注意监测血压、血脂，还要严格禁嘴，胆固醇高的食物以及油腻食物少吃。
