下肢浮肿在临床上是比较常见的,这也是一种水肿现象,对人们的生活有一定影响。很多人都想知道下肢浮肿应该怎么办,针对这种情况一定对症治疗,适当的运动对缓解浮肿很有效果。
1、运动
有很多肥胖的人而且还不爱运动,这样就会造成下肢浮肿的情况,所以我们一定要经常性的运动,只有进行运动,才不会容易出现下肢浮肿的现象。
2、低盐
现在有很多人在做法的时候都喜欢放很多的食盐,这样对身体是非常的不好的,这样就会导致下肢浮肿的现象,所以我们平常的时候一定要过“低盐”的生活。
3、不要重口味
现在有很多人吃东西过于的辣过于的酸,这样就很容易导致下肢浮肿的现象发生,我们要尽量的不要重口味。
4、尽量的不要服用药物
服用某种药物也是导致下肢浮肿的原因之一,比如肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲等的药物都会导致下肢浮肿,所以下肢浮肿的时候尽量的不要吃。
5、保证良好的唾眠,起居有规律。
浮肿的病人应针对病因治疗,对于心肝肾疾病引起的下肢浮肿可给予利尿剂,可减轻症状。甲状腺机能低下者可服用甲状腺素片治疗。对于下肢深静脉血栓性病变可采取手术。为了预防深静脉血栓形成,应给予抗凝药治疗。华法令是最有效的药物,但必须在医生指导下使用。阿司匹林每日服150毫克,有一定预防作用。