让宝宝离冷饮远点

作者:养生专家  时间:2013-03-08 00:00:00  来源: 大众养生网

文章导读:肠道疾病。而且小儿的胃肠对冷的刺激比较敏感,吃了较多的冷饮,胃粘膜受伤后,胃体也会收缩,其消化酶会大量减少,影响食物的消化,小儿就没有饥饿感,不愿吃饭。冷饮还会刺激胃肠道,使肠蠕动加快,大便变稀,次数增多,而引起腹泻。许多小儿还会因吃了大量冷饮,过多地吸收了冷饮中的糖分,而使食欲不振,影响正常的进食。再则冷饮中含有大量的色素等食品添加剂,对小儿的生长发育不会带来好处。 所以,父母千万不要给孩子吃太多冷饮,要消暑解渴可以喝西瓜水等鲜果汁、绿豆水

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炎炎夏日,无论大人还是小孩都爱吃冷饮来缓解高温的侵袭,既能防暑还能解渴。其实吃太多冷饮对宝宝无益。所以家长们要多注意,别让宝宝吃太多的冷饮。

孩子对冷饮有一种特殊的偏爱,吃而不厌,来者不拒,只要吃上一次,就会要第二次第三次,家长的爱心就造成大错,孩子还小,胃肠功能很稚弱,吃冷饮对孩子非但无益,反而有害于孩子的健康。因为大量的冷饮进入小儿的胃中,冲淡了胃液,减弱了胃液杀菌的能力,小儿易患胃肠道疾病。而且小儿的胃肠对冷的刺激比较敏感,吃了较多的冷饮,胃粘膜受伤后,胃体也会收缩,其消化酶会大量减少,影响食物的消化,小儿就没有饥饿感,不愿吃饭。冷饮还会刺激胃肠道,使肠蠕动加快,大便变稀,次数增多,而引起腹泻。许多小儿还会因吃了大量冷饮,过多地吸收了冷饮中的糖分,而使食欲不振,影响正常的进食。再则冷饮中含有大量的色素等食品添加剂,对小儿的生长发育不会带来好处。

所以,父母千万不要给孩子吃太多冷饮,要消暑解渴可以喝西瓜水等鲜果汁、绿豆水等,千万别安排在饭前或睡觉前给孩子吃冷饮。吃冷饮的习惯一旦形成很难予以纠正,家长们一定要多多注意。

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