让头发变软平时应该补充营养、做护理，还有按摩等方式让头发变软。
1、补充营养：在饮上就需要多吃含有维生素蛋白质，膳食纤维的食物，比如新鲜的蔬菜瓜果，鱼肉，海鲜，芒果等食物，一般有丰富的营养能增强身体抵抗力，补充身体所需要的营养，也可以滋养头发，让头发恢复柔软光滑的效果。
2、护理：如果头发干燥开叉，可能是身体营养不良。短时间营养跟不上，需要到理发店做营养护理，可以让头发变得柔软光滑。
3、按摩：每天给头部做按摩，可以促进血液循环缓解疲劳，可以是毛囊成活率升高。让头发更容易吸收营养，可以缓解头发干枯症状变得柔顺。
珍珠dē眼泪问#我的头发特别的细，而且又很软，只要一拉就会断，每次都会弄很多的头发断了，都很担心的，想知道头发细软要怎么变粗呢？大众养生网小编解答：头发细软是一
每个人的头发性质是不一样的，有的人的头皮是酸性，有的人是碱性，所以选择正确的，洗发水是很重要的，内火旺的人头发容易干枯干燥，没有水分，因此会硬。所以多吃一些消除
无聊的生活问#你好，我的头发一直很硬，有事一觉睡醒就变成了鸡窝，除非是洗头，不然都不好梳理，所以想问问头发硬怎么样才能变软？大众养生网小编解答：硬头发想变软，有
头发变软可以选择对应的洗发露，纯天然的对头皮刺激小，也可以用白醋来洗头，能使头发变软，看上去柔顺有光泽，头发最好不要每天洗，洗澡的时候可以用头发套把头发套住，这
如果想让头发变软一些，可以参考以下几种方法一、经常洗头，在洗头的时候，在盆里滴两滴醋，将头浸在醋里5分钟左右。醋具有很强的酸性，能有效深入发根，改善发质，达到软
气质小青年问#你好，我老公的头发太硬了，每次睡觉的时候，都会扎到我的脸部，我想问问有什么方法能让硬头发变软？不然我可不想天天被扎。大众养生网小编解答：你好，头发
