阴虚燥热体质的饮食注意事项

作者:xiaobao11  时间:2015-12-22 23:47:12  来源: 大众养生网

阴虚燥热体质的饮食注意事项吃清淡的饮食,需要避免吃油腻性的食物,也需要避免吃辛辣刺激性的食物,要及时的配合医生做针对性的治疗,对局部的恢复能够起到促进的效果。

1、吃清淡的饮食:阴虚燥热体质的人群需要吃一些清淡易消化的食物,可以适当的喝一些小米粥或者大米粥,也可以适当的喝一些山药粥等。通过这些饮食能够补充人体所需的营养物质,也可以避免阴虚体热的症状。

2、避免吃油腻性食物:阴虚燥热体质的人群通常会伴有肠胃功能低下,需要避免吃油腻性的食物,比如要避免吃油炸类的汉堡或者薯条,有些食物在摄入以后可能会引起胃肠道的负担,容易引起胃肠道胀痛以及恶心等不良症状。

3、避免吃辛辣刺激性的食物:阴虚燥热体质的人群,还需要避免吃辛辣刺激性的辣椒,或者打算也需要避免吃芥末或者茴香等食物,因为这些食物在摄入以后可能会引起临床症状加重。

患者需要及时的配合医生,通过清热解毒类的药物治疗,可以口服牛黄解毒丸或者黄连上清片,对好转能够起到促进的效果。

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