体质虚弱的人可以通过饮食和药物的方式能够起到滋补效果，可以改善体质虚弱症状。
1、饮食：平时要及时调理饮食结构，可以适当吃鸡蛋、瘦肉等食物，也可以通过适当吃豆制品、喝牛奶，都能起到补充体内所需营养，对于体质虚弱能起到改善功效。
2、药物：应该尽快到正规医院做详细检查，可以在医生指导下用玉屏风颗粒、玉屏风散、四君子汤等药物进行治疗，可以改善体质虚弱所引起的少气懒言症状。
在恢复的过程当中，患者需要合理的运动，避免身体疲劳。
体质虚弱的人怎么滋补
作者：xiaobao21 时间：2015-11-09 22:03:16 来源：
大众养生网
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