指甲和人体的健康有着很大的关联，大家平时可以从指甲的状况来判断自己身体是否健康，像是指甲的大小，又或是指甲上的月牙白。脚与我们身体也有着巨大的关联，脚指甲的健康也是关系到我们的身体健康，有些人会觉得自己的脚指甲变白变厚，是一种疾病，那脚指甲变白变厚到底是什么呢？又该怎样治疗呢？
人类的脚趾上面由一种名叫角蛋白的脆弱的纤维物质构成的保护甲称为趾甲。趾甲外露的部分是由角蛋白构成，没有生命，而趾甲下面的甲床分布着大量的血管，因此使你的趾甲泛出粉色的光泽。包住趾甲边缘的皮肤叫做角质层。修指甲的时候将角质层剪去不是什么好主意，因为角质层可以保护甲床不受细菌和真菌感染。
脚趾甲不能修剪得太短。趾甲和脚趾末端修剪成相同长度时，趾甲样式最雅致、美观大方。剪得太短，除了形状不美观外，还起不到保护脚趾的作用，而太长是很不优雅、卫生的表现。修剪趾甲可使用普通的指甲剪将趾甲剪短，如果趾甲硬且易脆裂，则改用指甲钳。注意，如果脚趾上长出细毛，也是很不美观的，这时要用剃刀和一点凝胶将之轻轻剃除。
在修手指甲的时候需要将甲周的死皮剪去，然而，脚趾甲的甲上皮任何时候切勿修剪掉，否则会引起长期疼痛性发炎。最好是用一个"小马蹄"美甲工具或一根裹上药棉的花梨木小细棍将甲上皮向后推移掉。顽固部位则用"小马蹄"背后的小推刀轻轻去除。
大家平时要多注意脚指甲的卫生，注意按时清洁，脚指甲变白变厚如果影响到我们正常的生活，大家应该及时去医院治疗，因为有可能是一些真菌感染之类的疾病，所以大家要多注意。大家平时要多注意关注自己的身体健康，遇到疾病，要及时治疗
