胃寒怕冷不一定是肾虚。另外也可能是气血不足引起的症状。一般气血不足都会出现脚凉、手凉、胃寒怕冷、失眠多梦等症状。肾虚通常会出现多汗、身体无力、失眠、肾功能下降等症状。
引起肾虚通常是长时间熬夜不睡觉，经常抽烟喝酒有可能会导致肾虚。治疗肾虚应该多吃补气补肾的食物调理，比如，红豆、黄豆、黑豆、黑芝麻、黑木耳、羊肉、牛肉等食物，里面含有丰富的维生素、蛋白质和其他微量元素等补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力才能缓解身体症状。
如果饮食调理效果不好，必要时还需要在医生的指导下口服补气补肾的药物治疗，比如复方阿胶浆、益气养血口服液、六味地黄丸等药物治疗。
无良小姐问#我是一直有肾阳虚的，最近朋友总是邀请我去汗蒸，但我听别人说肾阳虚的人可能是不能汗蒸的，这种说法是真的吗？我可不可以去汗蒸呢？大众养生网小编解答：有肾
无奈风吹雨﹏问#我是个女人，我这段时间总是会心情很低落，而且每天都感觉精疲力尽的，很难受，别人说这是肾阳虚，不知道女人肾阳虚吃什么药最好？大众养生网小编解答：女
肾湿这类情况大多是肾虚引起的，而肾虚又具体可以分成肾阴虚以及肾阳虚两种，肾湿属于肾阴虚的范畴，肾湿患者大多会有头晕耳鸣、口干舌燥、盗汗、浑身无力的表现。你可以试
脾肾两虚需要慢慢调理，如果虚的情况不是很严重，通过食补的方式是能够得到改善的，不过食补的方法起效比较慢，因此需要长期坚持。黑米、黑豆、枸杞这类食物具有一定的补肾
爱的荷尔蒙问#我以前也不知道肾虚原来还有肾阳虚和肾阴虚的区别，检查的时候医生才告诉我患的是肾阳虚，但是西洋参是好的补品，就不知道这个肾阳虚能不能吃西洋参呢？大众
紅顔爲傾城问#我今年五十多岁了，从夏天开始我的肾就不是很好，看了中医，说我是肾阴虚。听说吃黑色的东西对肾好，黑豆可以吗？大众养生网小编解答：肾虚分为肾阳虚和肾阴
