脊椎右侧疼可能是局部受到碰撞、长时间做运动锻炼、局部神经受损等原因造成的，要针对具体原因对症治疗。
1、局部受到碰撞：在平时做锻炼的时候，如果没有做好相关的防护工作，受到碰撞之后会伴随里面的脊椎或者韧带受损，挫伤会引起脊椎右侧疼痛。可以通过局部按摩的方式进行缓解。
2、长时间做运动锻炼：如果长时间做一些弯腰运动锻炼或者剧烈运动，也会引起局部出现疼痛症状，需要通过适当休息的方式进行缓解。
3、局部神经受损：在生活当中，如果脊椎局部的神经受到损伤之后也会伴随疼痛感，需要在医生指导下合理使用营养神经类的药物进行治疗，比如谷维素片、甲钴胺片、维生素B12变等。
你的脊椎两侧出现疼痛，主要考虑是因为肌肉拉伤引起的，也和你的工作有一定的关系，出现了一些腰肌劳损的情况，建议你在这段时间一定要多注意休息，你也可以选择通过中药的
你所出现的症状在临床上常常是棘上韧带炎症或者腰肌劳损引起的，出现的主要原因就是长时间不正确的弯腰工作，加重了眼腰部和背部不适。对于你出现的后脊梁骨疼的现象，可以
首先是考虑为长期的疲劳状态和久坐所导致的一种酸痛感，建议可以首先进行要充足的休息，尽量都卧床休息，不要再过于的劳累，平时可以用热毛巾对于后尾巴骨的位置进行一定的
老人后背脊椎疼，有可能是站久了，不要让老人站时间太长，老人脊椎都比较脆弱了，要注意休息。如果背部受凉的话也可能会导致后背疼，那就要加强背部的保暖。平常睡觉的时候
脊椎尾骨疼的情况是很多见的，出现这种情况主要是跟自己的生活习惯有关系，长期坐立会引起脊椎尾骨疼，也有可能是身体疾病导致的，对于这种情况一定要注意多休息，避免长时
脊椎疼痛酸痛这是上班族的通病，一般久坐电脑前的人都会容易患上此病，时间久了就是会患上腰椎间盘突出，或者椎体滑脱，不过如果注意休息及时调养，患病的几率是很小的，如
